Falkenstrasse 26
8008 Zürich
https://www.popcornweiterbildung.ch/
N° de téléphone 044 251 97 90
info@popcornweiterbildung.ch
Volkshausstiftung Zürich
Zimmer 21
Stauffacherstrasse 60
8004 Zürich
Barbara Aegler
Céline Delmée
Der Workshop zeigt, wie sich der Stresslevel von Klientinnen in kurzer Zeit senken oder ein positives Hochgefühl auslösen lässt – durch gezielte Arbeit mit Hormonen. Er erklärt, wie Hormone als biochemische Botenstoffe unser Verhalten, unsere Emotionen und unsere Gesundheit steuern. Da ein Ungleichgewicht des Hormonsystems die Gesundheit beeinträchtigen kann, wird dessen Bedeutung besonders hervorgehoben. Auf Basis fast vierjähriger Praxiserfahrung wird vermittelt, wie gezielte Interventionen den Hormonhaushalt positiv beeinflussen können.
Wir vermitteln einen Überblick über die faszinierende Welt der Hormone und gehen vertieft auf die Funktionsweise und Biologie von sechs zentralen Hormonen ein: Cortisol, Serotonin, Melatonin, Dopamin, Oxytocin und Endorphine Hormone. Der Fokus liegt auf Aktivitäten, durch die sich diese Hormone direkt ansprechen lassen, um die Balance im Körper Ihrer Klient*innen zu fördern.
Nach diesem Workshop können Sie:
Ein fundiertes Wissen über die Rolle von Hormonen für das körperliche und psychische Wohlbefinden aufbauen.
Erlenen von Aktivitäten, um das hormonelle Gleichgewicht und damit die Gesundheit Ihrer Klient*innen gezielt zu unterstützen.
Ergotherapeut/innen, Physiotherapeut/innen
Kaffeepausen Verpflegung, Kursunterlagen