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ACT Kurs 5: Hilfreicher Umgang mit schwierigen Gedanken (Defusion)

Datum
Di., 11. Mai 2027
Ort
Volkshausstiftung Zürich
Kosten
CHF 346

Im Kurs setzen Sie sich mit Defusion als zentralem ACT-Prozess auseinander. Sie untersuchen, wie das Festhängen in Gedanken, Selbstkonzepten, Selbsturteilen und inneren Regeln das Verhalten einschränken kann. Im Fokus steht die Frage, wie schwierige Gedanken mit mehr Abstand betrachtet werden können, damit wieder mehr Kontakt zur Gegenwart und zu werteorientiertem Handeln entsteht. Anhand verschiedener Defusionstechniken, Übungen und Reflexionen erleben Sie, wie Gedanken ihren kontrollierenden Einfluss verlieren können. Sie entwickeln ein Gespür dafür, wie Fusion bei Klient:innen erkennbar wird und wie Defusionsübungen respektvoll in die therapeutische Arbeit integriert werden können.

Ziele

Sie vertiefen Ihr Verständnis für Defusion als zentralen Prozess der Acceptance and Commitment Therapy. Sie erfahren, wie schmerzliche Erinnerungen, Sorgen, Ängste, Selbsturteile und innere Regeln mit mehr Abstand betrachtet werden können. Sie lernen, den blockierenden Einfluss von Fusion auf Verhalten, Gegenwärtigkeit und werteorientiertes Handeln besser zu erkennen. Sie erproben verschiedene Defusionstechniken und reflektieren deren Wirkung auf den therapeutischen Prozess. Sie entwickeln Ideen, wie Sie Defusionsübungen wertschätzend und respektvoll in Ihre Arbeit mit Klient:innen einbringen können.

Inhalt & Programm

  • Kontakt: Barbara Aegler
  • Anmeldung per E-Mail: info@popcornweiterbildung.com
  • Anmeldung per Telefon: 044 251 97 90

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich an Ergotherapeut:innen, Therapeut:innen und weitere Fachpersonen aus Therapie, Beratung, Psychiatrie, Psychotherapie und Gesundheitswesen, die ACT-Prozesse in ihrer Arbeit vertiefen und den Umgang mit schwierigen Gedanken professionell begleiten möchten.

Referent:innen

Dr. med. Herbert Assaloni, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und ACT-Therapeut. Er vermittelt praxisnah die Arbeit mit Defusion, Fusion und dem hilfreichen Umgang mit schwierigen Gedanken im Rahmen der Acceptance and Commitment Therapy.

Im Preis enthalten

  • Kaffeepausen und Kursunterlagen.

Bemerkungen

Dienstag, 11. Mai 2027, 9.15–16.15 Uhr | Volkshaus Zürich, Grüner Saal | Kurskosten: CHF 346 inkl. MwSt. Der Kurs kann einzeln oder als Teil der ACT-Reihe besucht werden.

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