Kann ich wahrnehmen, dass ich mein inneres Erleben beobachte – ohne vollständig darin aufzugehen? ACT beschreibt mit „Selbst als Kontext“ eine Perspektive, aus der Gedanken, Gefühle und Selbstbilder mehr Raum erhalten und weniger bestimmend wirken.
Mit Achtsamkeitsübungen sowie kreativen und erlebnisorientierten Methoden erkunden Sie, wie Abstand zu eingeschliffenen Mustern und alten Selbstkonzepten entstehen kann. Ein besonderer Fokus liegt auf Selbstzweifeln in der therapeutischen Arbeit: Wie lassen sie sich anerkennen, ohne das eigene Handeln zu blockieren?
Durch Selbsterfahrung entwickeln Sie eine mitfühlende, wohlwollende und humorvolle Haltung sich selbst gegenüber. Das stärkt Ihre psychologische Flexibilität und unterstützt Sie dabei, Klient:innen klarer und wirksamer zu begleiten.
Ziele
Die Teilnehmenden lernen den ACT-Prozess „Selbst als Kontext“ kennen und erleben, wie Perspektivenwechsel Abstand zu hinderlichen Selbstkonzepten schaffen können. Sie erkunden den Umgang mit therapeutischen Selbstzweifeln und entwickeln eine mitfühlende, flexible Haltung, die sich direkt in die Begleitung von Klient:innen übertragen lässt.
Inhalt & Programm
- Kontakt: Barbara Aegler
- Anmeldung per E-Mail: info@popcornweiterbildung.com
- Anmeldung per Telefon: 044 251 97 90
Zielgruppe
Ergotherapeut:innen, Physiotherapeut:innen und weitere therapeutische Fachpersonen, die ACT praxisnah kennenlernen oder vertiefen möchten.
Referent:innen
Dr. med. Herbert Assaloni, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie ACT-Therapeut
Im Preis enthalten
- Kaffeepausen und Kursunterlagen.
Bemerkungen
Dienstag, 10. November 2026, 9.15–16.15 Uhr | Präsenzkurs in Zürich | Kurskosten: CHF 346 inkl. MwSt. Der Kurs kann einzeln oder als Teil der ACT-Reihe besucht werden.